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Saúde - 16/07/2015 - 06h48

Professora de MS cria 'kit TPM' com doces para aliviar tensão de mulheres

Ela dá aulas de educação física e faz doces para complementar renda. 'Kit TPM' tem dois cupcakes de brigadeiro, beijinho e brigadeiros.




Reprodução/TV Morena

No kit tpm tem o doce brigadeiro, beijinho e cupcake
Por G1 MS com informações da TV Morena / Redação Pantanal News

Para agradar o público feminino, que sofre com a Tensão Pré-Menstrual (TPM), a professora de educação física Iris Soares, 40 anos, que mora em  Corumbá, cidade a 415 km de Campo Grande, personalizou um 'kit TPM'.

Pensado especialmente para saciar a vontade de comer doces durante o período que antecede a menstruação, o kit tem dois cupcakes e docinhos, como brigadeiro e beijinho.

A confeitaria surgiu na vida de Iris há quatro anos, como forma de complementar a renda da família. A professora disse ao G1 que atualmente se divide entre as aulas em escolas da rede municipal e a dedicação na cozinha, para adoçar a vida das pessoas.

"Sempre fiz doces em casa, para o aniversário das crianças, mas há quatro anos comecei a fazer para fora também. Na verdade, o kit TPM já existe, não foi invenção minha. Geralmente são caixa de brigadeiros de vários sabores, mas eu personalizei do meu jeito e coloquei os cupcakes que são bem ‘brigadeirudos’ mesmo”, explicou.

Ela conta que também sente os efeitos da TPM e que o principal deles é a vontade de comer mais doce. "Muitas mulheres também se sentem assim, eu mesma fico enlouquecida querendo comer, mas sei que tem que controlar, não pode exagerar. Pensando nisso que adaptamos o kit", relatou.

Essa vontade de comer mais, principalmente doces, é uma necessidade do organismo, explicada pela ciência, segundo a ginecologista Maika Crisiane Kondo. Ela disse ao G1 que, durante o período menstrual, a mulher tem redução da captação de serotonina pelo cérebro.

"A serotonina é o hormônio do bem-estar. Então, se tem pouca [quantidade], o cérebro busca um mecanismo de compensação, geralmente com comidas", explicou.

Ainda segundo Maika, a prática de exercícios também aumenta a produção de serotonina. "Por isso, é bom caprichar na atividade física no período pré-menstrual", ressaltou.

Os principais sintomas da TPM são dor de cabeça, dor nas mamas, inchaço abdominal e nas pernas, mau-humor, angústia e compulsão alimentar, segundo Maika.

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